痩身エステのマル秘テクニック集

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今日もいいおてんきになりましたねぇ。
天気がいいのはすごーくたすかります。
あつくならないのがちょうどいいですねぇ。

最近はろうかしているのか、髪の毛の悩みが
続々と出ております（笑）
カラートリートメントをした後の髪の毛のいたみがすごいことに・・・
こんなにいたむなんて、しかもトリートメントもしたのにって
かんじになるのでかなーり切ない事実です。。。
でも、そういうことも乗り越えないといけない！っておもい、
今は髪の毛をきれいにする習慣を心がけて
います。たんぱく質を多めにとって髪の毛の栄養が
いきわたるように心がけてみたりしています。
そうやってするだけでも全然違うっていいますしねぇ。

今までは何にも考えていなくても
ある程度悩みもなくいけていたのですが、
もうそれも通用しないし、
髪の毛が傷んでいるのを見たくないんですよねぇ。
髪がいたんでいるだけで老けて見えるし。
カラーもやりたいからできるだけ丈夫な
髪を創る方に力をいれるのがいいだろうなって思います。

今からでも遅くないとおもって、
しっかり食べるものから栄養はとっておこうとおもいます！！！